L’eau est la substance la plus importante sur Terre
Pour rester en bonne santé, il est nécessaire de boire beaucoup d’eau chaque jour. Nous le répétons assez souvent et pour cause, l’eau c’est la vie ! L’eau transporte les nutriments dans les cellules, contribue à la digestion, nous débarrasse des toxines, lutte contre les migraines et la fatigue, et peut même encourager la perte de poids ou le maintien corporel. Notre corps est composé d’eau à 75 %.
L’eau aide aussi à maintenir notre température corporelle, lubrifie nos articulations, transporte les nutriments dans notre corps et régule notre tension artérielle. Sans eau, notre corps ne pourrait pas fonctionner efficacement. Il est donc vital pour la survie et la santé de notre organisme de rester bien hydraté à tout moment.
Vous l’avez compris, l’eau est nécessaire pour que notre corps fonctionne correctement. Cependant, il ne s’agit pas seulement de boire de l’eau, mais de boire de la bonne eau. Dans cet article, nous allons examiner l’importance de boire de la bonne eau pour notre santé.
Combien d’eau devons-nous boire par jour ?
Boire suffisamment d’eau est essentiel pour maintenir notre santé et notre bien-être. Selon l’Institut de Médecine des États-Unis, les hommes ont besoin de boire environ 3,7 litres d’eau par jour, tandis que les femmes ont besoin d’environ 2,7 litres. Cependant, ces chiffres peuvent varier en fonction de l’âge, du poids, du niveau d’activité et des conditions climatiques.
Toutes les eaux ne se valent pas et nous devons les comparer!
L’eau du robinet, vous la buvez ?
La qualité de l’eau peut varier considérablement d’un endroit à l’autre. Les eaux de surface et souterraines peuvent contenir des contaminants tels que des bactéries, des virus, des produits chimiques et des métaux lourds, qui peuvent être nocifs pour notre santé. C’est pourquoi il est important de boire de la bonne eau, une eau propre et sûre.
Il m’a fallu des années pour trouver une solution, nous devons tous savoir ce que nous ingérons au quotidien pour préserver notre santé. Je savais que l’eau du robinet, bien qu’elle est une source courante d’eau potable pour de nombreuses personnes, contient des contaminants comme des pesticides, des nitrates, etc. Dans certains endroits, l’eau du robinet peut être traitée avec des produits chimiques tels que le chlore pour la désinfecter, ce qui peut affecter le goût de l’eau et peut ne pas être idéal pour une consommation à long terme. Dans d’autres endroits, l’eau du robinet peut contenir des niveaux élevés de métaux lourds tels que le plomb, ce qui peut avoir des effets néfastes sur notre santé. Personnellement, je n’ai jamais aimé le goût et j’ai toujours eu difficile à la digérer. Je sais reconnaître directement l’eau en bouteille de l’eau du robinet.
Sur le site ci-dessous, vous trouverez que « L’OMS (Organisation mondiale de la santé) a révélé toute une série de faits plutôt étonnants à propos de l’eau que nous buvons partout dans le monde :
- Au moins 1,8 milliards de gens dans le monde utilisent pour leur consommation de l’eau contaminée par des matières fécales.
- L’eau contaminée peut transmettre des maladies telles que la diarrhée, le choléra, la dysenterie, la typhoïde et la polio. On estime que les diarrhées causées par l’ingestion d’eau contaminée provoquent 502 000 morts chaque année. » Il faut compter que ce nombre a augmenté depuis.
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Il faut avouer que c’est hallucinant ce que l’eau du robinet peut contenir et la dangerosité pour notre santé.
L’eau en bouteille est-elle plus fiable?
L’eau en bouteille peut sembler être une alternative plus sûre, mais il s’avère qu’elle est souvent même pire. Elle contient également des contaminants et nous avons retrouvé aussi un taux important de plastiques!
La production de bouteilles d’eau en plastique a aussi des effets néfastes sur l’environnement. Le plastique utilisé pour l’eau en bouteille contient souvent des produits chimiques (BPA et phtalates) dont l’effet nocif pour la santé humaine est bien connu. De plus, cette eau stagnante, donc non vivante, subit des variations de températures durant le transport, parfois laissé pendant des heures au soleil pendant l’été.
D’ailleurs, il est souvent arrivé que des eaux en bouteille soient rappelées suite à des contaminations par des particules, des moisissures ou des bactéries.
Il est donc important de trouver des sources d’eau potable fiables et durables.
Quelle est l’autre alternative saine ?
Une alternative saine et écologique est de filtrer l’eau du robinet avec un filtre à eau de qualité. Les filtres à eau peuvent éliminer les contaminants tels que le chlore, les produits chimiques, les bactéries et les virus. Les filtres à eau peuvent également améliorer le goût de l’eau en éliminant les impuretés qui affectent le goût. Cependant, encore une fois, tous les filtres ne se valent pas et la qualité d’eau doit rester hydratante et pure. Egalement, si les filtres basiques ne sont pas changés régulièrement, il y a aussi un risque de contamination.
Quid de notre geste pour la planète en utilisant les bouteilles en plastique?
Saviez-vous que plus de 1500 bouteilles en plastique sont consommées chaque seconde dans le monde. On jette chaque année tant de bouteilles en plastique qu’avec elles, on pourrait faire quatre fois le tour de la Terre. Ce plastique met environ 1000 ans à se dégrader.
Il y a aujourd’hui des terres malheureusement utilisées, dans certains pays pauvres, qui font l’objet de poubelles car on n’arrive plus à tout recycler. Si les industries de l’eau en bouteille n’en ont rien à faire et nous? Que pouvons-nous faire pour contribuer à notre planète, à notre climat !? Moi, j’ai décidé et pour ma santé et pour contribuer à ma manière. Si tout le monde faisait ce geste, imaginez l’impact bénéfique à tout niveau!
Prenons conscience de ce que nous buvons car nous ne vivons pas dans des pays où l’eau pure de source arrive droit dans notre verre, loin de là !
Une solution pour boire une eau pure qui nous protège!
Je pourrais parler très longuement de l’eau que j’utilise à présent et qui m’a rendu une meilleure santé mais je vais vous laisser le lien, du site en dessous de l’article, qui en parle. En effet, vu tout ce qui se passe, la pollution, les nouvelles maladies, .. et comme je fais très attention à ma santé, j’ai préféré investir pour moi et ma famille. J’ai trouvé ce qui me correspond tout à fait, en toute sécurité, et il n’y a que des avantages.
Depuis que je l’utilise, je me sens beaucoup mieux à divers niveaux et les effets se font vite ressentir. J’ai plus d’énergie et de vitalité et elle m’a aidé à augmenter mon immunité aussi. D’autres témoignages sont aussi disponibles. En effet, si notre corps n’est plus acide, il n’est plus malade !
Evidemment, on ne peut pas faire d’allégations médicales car cela priverait bien les grandes industries du monde si nous étions tous en meilleure santé mais moi j’en ai fait l’expérience et ça fonctionne!
Quelle est cette eau ?
C’est l’eau Kangen, vous en avez peut être déjà entendu parlé mais elle est encore très peu connue chez nous malgré qu’elle est très populaire en Amérique et au Japon. Elle existe depuis plus de 48 ans. C’est une eau alcaline ionisée produite par une machine de filtration d’eau spéciale. Elle se branche facilement et simplement à votre robinet dans votre cuisine. En plus, fini de transporter et de stocker des bouteilles !
L’eau Kangen est produite par un processus appelé électrolyse. Ce processus divise l’eau en deux flux d’eau distincts : l’eau acide et l’eau alcaline. L’eau alcaline est considérée comme bénéfique pour la santé en raison de son pH élevé et de sa teneur en ions hydroxyde. Vous trouverez toutes les informations sur mon site. https://ruthbono.yourbodyiswater.info/fr_FR/
Si vous voulez changer de vie, changer d’eau ! L’investissement en vaut la peine, la santé n’a pas de prix!
En tant que Coach de vie, la santé et le bien-être sont liés pour vivre une vie épanouie. Il est dès lors important pour moi de vous informer de ce qui a de mieux pour vous.
Prenez contact avec moi si vous désirez vous procurer cette machine incroyable de l’eau Kangen, eau de source, pure, alcaline et anti-oxydante car je la recommande et j’en suis à présent devenue distributrice. Utilisation eau pure.
Je vous dis à très bientôt et prenez soin de vous.
